Bagus Untuk Kulit! Daftar Makanan yang Bisa Menjadi Sumber Kolagen Alami

- Jumat, 23 September 2022 | 09:30 WIB
ilustrasi perawatan kecantikan, sumber kolagen alami (pexels.com)
ilustrasi perawatan kecantikan, sumber kolagen alami (pexels.com)

URBANDEPOK.COM - Kolagen merupakan salah satu kata yang dikenal banyak orang yang baik untuk kulit.

Kolagen merupakan protein penting yang membentuk struktur, perengangan, dan kekenyalan kulit juga tulang dan tendon.

Selain dari produk kecantikan, kolagen ternyata juga dapat didapatkan dari makanan yang juga baik untuk tubuh dan kulit.

Dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut adalah makanan yang bisa menjadi sumber kolagen alami.

Baca Juga: Sunscreen Sekaligus Foundation? 3 Rekomendasi Tinted Sunscreen Terbaik, Samarkan Warna Kulit Gak Rata!

1. Ayam

Mungkin belum banyak orang tahu bahwa suplemen yang mengandung kolagen itu diproduksi dari ayam.

Sebagian besar kolagen pada ayam itu berasal dari jaringan ikatnya dan juga tulang rawan ayam. Karena di dalam ayam terdapat kandungan asam amino yang berguna untuk pembentuk kolagen.

Baca Juga: Macam Najis dan Tata Cara Mensucikannya (Thaharah) Menurut Hukum Islam, Kamu Wajib Tahu!

Halaman:

Editor: Aji Saputra

Sumber: YouTube Saddam Ismail

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X