Rekomendasi Makanan Yang Bisa Menebalkan Rambut, Solusi Rambut Rontok!

- Jumat, 23 September 2022 | 06:15 WIB
ilustrasi rontok  (Indra purwatama)
ilustrasi rontok (Indra purwatama)

 

URBANDEPOK.COM – Memiliki rambut tebal dan sehat adalah impian semua orang namun, rambut rontok sering menjadi masalah.

Beberapa penyebab rambut rontok adalah kondisi medis, stres, dan kekurangan nutrisi. Selain dengan pengobatan, mengonsumsi makanan ini juga dapat menebalkan rambut.

Dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut adalah makanan yang bisa menebalkan rambut.

1. Kacang

Baca Juga: Flek Hitam dan Bekas Jerawat Minggat! 8 Rekomendasi Cushion untuk Kulit Berminyak, Bisa Untuk Melindungi Kulit

Kacang biasanya sering dijadikan cemilan saat menonton tv atau aktivitas lain. Kacang mengandung vitamin E yang baik untuk pertumbuhan rambut.

Di dalam kacang juga terdapat vitamin B, zinc, dan asam lemak esensial yang diperlukan untuk menjaga rambut tetap sehat.

2. Ubi jalar

Halaman:

Editor: Nurhadzah rosyidah

Sumber: https://www.youtube.com/watch?v=SjVuTJg1LIY

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X